всероссийская акция «Зарядка с чемпионом»

В рамках Всероссийской акции «Зарядка с чемпионом» муниципальным учреждением дополнительного образования «Комплексная детско-юношеская спортивная школа города Фрязино»  9 ноября 2017 г.  проведен  открытый урок  среди воспитанников  спортивно-оздоровительной группы по футболу.

Открытый урок проводили:

Антипов Сергей Владимирович — Мастер спорта СССР по баскетболу, Серебряный призер Чемпионата СССР, двукратный чемпион России, бронзовый призер Первенства Европы в составе сборной юношеской команды СССР.

Надобников Олег Алексеевич — тренер-преподаватель по футболу высшей категории, ветеран футбола г.Фрязино.

 

С юными футболистами проведен комплекс гигиенической гимнастики и теоретическое занятие о ее значимости.

В теоретической части занятия воспитанникам школы рассказали, что в процессе занятий гигиенической гимнастикой:

1.Осуществляется профилактика неблагоприятных воздействий на организм окружающей   среды.

  1. Нормализуется работа основных функциональных систем.
  2. Улучшается работоспособность организма.
  3. Формируются базовые двигательные навыки.
  4. Воспитывается культура движений и поведения.
  5. Формируется «личная физическая культура» и потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями.